Start to breath sessies
Door voller en bewuster te leren ademen zal je merken dat je jezelf kan trakteren op meer vitaliteit, energie en een heerlijk ontspannen gevoel. De oefeningen worden gecombineerd met actieve en zachte relaxatie technieken die zowel zittend, staand als liggend worden uitgevoerd. De oefeningen vereisen geen voorkennis en zijn voor iedereen toegankelijk. Na verloop van tijd zal je merken dat je de oefeningen in je dagelijks leven kan integreren en de vele voordelen hiervan zal ervaren. Twijfel je of leren ademen iets voor jou is? Kom gewoon is proeven.
Praktisch
Dit aanbod wordt individueel aangeboden in een goed verluchte praktijkruimte of in de buitenlucht. Er worden 3 consulten van een uur voorzien voor de prijs van 150 Euro. Een éénmalig proefaanbod van één uurtje kan voorzien worden op vraag.
Draag makkelijke en comfortabele kledij (liefst geen knellende kleren).
Heb je interesse?
Aarzel niet om contact met me op te nemen.
Voor info of een afspraak
Mail naar info@sarahscoachingpraktijk.be
Bel naar 0468 48 93 73 of WhatsApp